Menu

ALLEEN OP REIS - een spirituele zoektocht

'de reis van hoofd naar hart'

Het boek leest als een reisroman. Je wordt meegenomen op een reis vol inspirerende plekken, lekker eten, oosterse wijsheden en inspirerende ontmoetingen. Onderwerpen zoals het Boeddhisme, mindfullness en meditatie komen aan bod, naast andere aardse, spirituele en filosofische onderwerpen zonder daarbij zweverig te worden. Een beschrijving van een spirituele zoektocht: de reis van hoofd naar hart.

backpacken en reizen

Reizen en backpacken door Thailand zonder plan. Meegaan met de flow, stappen zetten uit de comfortzone en genieten. 'Go with the flow'.

Oosterse wijsheden en Boeddhisme

Een voorbeeld hiervan is de ondervonden tegenstelling in de benadering van het leven; de rationele westerse wereld waarin wij hier leven en de ‘mildere, minder op prestaties gerichte’ (mindfullness) benadering in het Oosten.

meditatie

Mindfullness en meditatie

Leven in het moment en omgaan met je denken en gevoel.
Het opdoen van ervaringen met meditatie en mindfullness en de inzichten die daaruit volgen.

inspirerende plekken

Aan de andere kant van de aardbol, backpackend door Azië, leert hij eindelijk om alles los te laten. Dankzij inspirerende plekken en de prachtige natuur volgen inzichten.

Good food

Genieten van de Aziatische cultuur met lekker eten en drinken.

bijzonderE ontmoetingen

Hij ontmoet bijzondere mensen die hem een boodschap brengen: 'Je mag je hart volgen en vertrouwen op je gevoel!'


Wil jij de reis zelf ervaren?
Lees erover in het boek

Verkrijgbaar bij o.a. Boekhandel Broekhuis, Bruna, The Readshop, Boekengilde en BOL.com
besteld via deze website ontvang je een gesigneerde versie!
BESTEL NU JOUW EXEMPLAAR

ALLEEN OP REIS - maar niet alleen

'over je hart volgen en vertrouwen op je gevoel'