Van burn-out naar flow. De reizen die ik gemaakt heb vormden de ‘slagroom op de taart’ van mijn zoektocht naar antwoorden op levensvragen (mijn spirituele zoektocht). Voorafgaand waren signalen van een dreigende burnout en zogenaamde levenslessen. Mijn overtuiging is dat als je hier niet tijdig naar luistert, je steeds zwaardere levenslessen krijgt, totdat je er wat mee doet!
Herinneringen aan een mooie reis Het is eind 2021 en ik ben mij bewust soms last te hebben van ‘The Monkey Mind’. De Monkey Mind als symbool van onze drukke Westerse geest die van de ene naar de andere gedachte schiet. Herken je dat? Dat je soms in je hoofd gaat zitten? Ik heb dierbare herinneringen aan de reis…
De reis die gemaakt heb vormde de ‘slagroom op de taart’ van mijn spirituele zoektocht. Hieraan vooraf zijn signalen van een burnout geweest en zogenaamde levenslessen. Als je hier niet tijdig naar luistert krijg je steeds zwaardere levenslessen.
Reizen om jezelf te ontdekken en je zelf terug vinden op reis. Door alleen te reizen zul je merken dat je steeds meer in het moment komt en meer uit je hoofd gaat. Door de controle los te laten ervaar je steeds meer dat je mag vertrouwen op je gevoel. Reizen als middel om jezelf te vinden.
Reizen om jezelf te ontdekken. Door te reizen ontdek je andere kanten van jezelf. Je leert uit je comfortzone te gaan en je angsten te doorleven. Ook ontdek je de held in jezelf: reizen om jezelf te ontdekken: De Reis van de Held!
De herfst als kans om los te laten. Loslaten en naar binnen keren. Kijken naar wat jij werkelijk belangrijk vindt! Vertrouw op jezelf en het leven. Geniet van deze periode en laat los wat er niet meer langer toe doet. Meditatie kan daar een nuttig middel bij zijn.
Het is tijd om op reis te gaan! Er geldt een positief reisadvies voor de reis naar binnen. Op dit moment is de tegenstelling groot door Corona, als je voorstelt dat je voorheen in een ander land op reis kon gaan en het principe: ‘Go with the flow’ kunt toepassen: we zien wel wat ons de dag brengt!
Een nieuw boek komt eraan: ‘Alleen op reis – van mijn hoofd naar mijn hart’. Een (reis-)verhaal over mijn zoektocht naar antwoorden op levensvragen, het groeiproces in ontwikkeling, uit mijn comfortzone gaan, vertrouwen op mijn gevoel en meegaan in ‘de flow’. Maar ook over beschrijvingen over ervaringen en avonturen die ik heb meegemaakt door in mijn eentje te gaan…
Van burn-out naar flow. De reizen die…
Herinneringen aan een mooie reis Het is…